GLI

Wat is GLI?

Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is advies en begeleiding bij voeding, beweging en gedrag. Het ondersteunt bij het krijgen van een gezondere leefstijl. Erkende GLI programma’s zijn opgenomen in de basisverzekering. Namens de huisartsen in Zeeuws-Vlaanderen heeft Nucleuszorg overeenkomsten met de meeste zorgverzekeraars en verschillende leefstijlcoaches. Het programma duurt twee jaar. Dat lijkt lang, maar dat is dé manier om je leefstijl om te gooien. GLI gaat om kleine veranderingen die de deelnemers kunnen volhouden. Het programma bevat eens per maand een groepsbijeenkomst, eens per twee maanden een individueel gesprek en de deelnemers worden aangemoedigd om samen te sporten. De coaches stellen vooral veel vragen en formuleren haalbare, concrete actiepunten.

Voor wie?

Een GLI is geschikt voor jouw wanneer je:

• Door overgewicht een verhoogd risico hebt op bepaalde (chronische) aandoeningen.
• Gemotiveerd bent om (kleine) veranderingen door te voeren in je dagelijkse leven.
• 18 jaar of ouder bent.

Aanmelden?

De huisarts of POH bepaalt of je voldoet aan de normen om mee te doen. De huisarts of POH verwijst je door naar één van de geregistreerde leefstijlcoaches in onze regio. De leefstijlcoach nodigt je uit voor een uitgebreid gesprek.